Wie is Arlette?
Ik stel mij graag aan je voor.
Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.
Blog
Menopause
Manlief eruit, toyboy en cabriolet erin...?
We kennen het stereotype allemaal: een man die in zijn midlifecrisis een rode Ferrari koopt, zijn garderobe verjongt en ineens met een vrouw van twintig jaar jonger rondloopt. En het gekke? We halen onze schouders erbij op. “Ach, midlifecrisis, dat doet een man nu eenmaal.”
Maar als een vrouw in de menopauze besluit haar leven drastisch om te gooien, wordt er ineens een wenkbrauw opgetrokken. “Is dat nou wel nodig?” “Gaat het wel goed met haar?” “Ze is zichzelf niet meer.”
Dubbele standaarden, iemand?
De menopauze als herstart, niet als einde
De overgang wordt vaak gezien als een periode van verlies: vruchtbaarheid verdwijnt, je lichaam verandert, je energie lijkt soms op. Maar waarom focussen we zo op wat verdwijnt, in plaats van wat ontstaat?
De menopauze is niet het einde. Het is een kans om opnieuw te kiezen.
Voor sommige vrouwen betekent dat een cabrio kopen, een wereldreis maken of zelfs een compleet nieuwe start maken – met of zonder partner. En dat is helemaal oké. Maar voor veel vrouwen is deze fase juist een tijd van verdieping en verbinding. Een moment om terug te keren naar zichzelf, om opnieuw te ontdekken wat hen echt gelukkig maakt.
Want laten we eerlijk zijn: hoe vaak hebben we geleefd volgens wat er van ons werd verwacht? Moeder, partner, werknemer, mantelzorger, vriendin... Altijd zorgen voor anderen. Maar wat wil jij?
Vrijheid zit niet alleen in verandering
Vrijheid wordt vaak geassocieerd met drastische keuzes: scheiden, verhuizen, een compleet nieuw leven beginnen. Maar vrijheid zit niet per se in de grote dingen. Het zit in bewust kiezen voor wat jóu gelukkig maakt.
Misschien betekent vrijheid voor jou:
✔️ Grenzen stellen en ‘nee’ zeggen zonder schuldgevoel
✔️ Eindelijk dat creatieve project oppakken waar je nooit tijd voor had
✔️ Je relatie nieuw leven inblazen in plaats van loslaten
✔️ Meer rust en ruimte nemen voor jezelf, zonder altijd te ‘moeten’
Of misschien wíl je die cabriolet en een frisse start. Alles mag. Alles kan.
Tijd om dat stereotype te doorbreken!
Laten we ophouden met denken dat de menopauze het begin van het einde is. Het is een nieuwe fase vol kracht, vrijheid en zelfontdekking. Of je nu kiest voor een toyboy, een cabrio of juist een diepere verbinding met jezelf en je dierbaren – jij bepaalt.
Wat betekent vrijheid en herstart voor jou in deze levensfase? Deel je gedachten in de reacties!
Wil je hier dieper op ingaan en ontdekken wat deze fase voor jou kan betekenen? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in en laten we samen kijken hoe jij jouw vrijheid vorm kunt geven. Klik hier om een afspraak te maken!
Kennismaken met EMDR therapeut
Als je wilt weten of ik iets met jouw hulpvraag kan en of er een ‘klik’ is tussen ons dan is het mogelijk om kort (telefonisch) kennis met elkaar te maken. Hierna kun je de beslissing nemen om door te gaan en een afspraak te maken voor een intakegesprek.
Wat anderen zeggen...
Ik kwam bij Arlette omdat ik angstgevoelens ervoer die mij nogal in de weg zaten. Na een paar EMDR-behandelingen begon het angstige gevoel heel langzaam naar de achtergrond te verdwijnen. Toen Arlette mij in het eindgesprek vroeg hoe het met de angstgevoelens was moest ik diep nadenken. Ik kon bijna niet meer terughalen hoe ik mij toen voelde. Magisch en bijna niet te begrijpen. Ik ben dankbaar voor haar hulp en kan zonder angst verder met mijn prachtige leven! - Liesbeth, 55 jaar
Arlette heeft ons zo fijn geholpen met ons dochtertje. Dankzij haar zit zij veel beter in haar vel, slaapt ze weer en heeft ze woorden gekregen voor haar emoties. Arlette neemt alle tijd om naar je te luisteren. Ze biedt een veilige en open setting, waarin ze helemaal voor jou gaat. Het heeft ons enorm geholpen! Dankjewel Arlette. – Corline & dochtertje 3,5 jaar
Holy moly! Wat een wervelwind! Het is nu echt naar de achtergrond verdreven, doet mij weinig tot niks meer. Als kers op de taart heb ik ‘hem’ uitgenodigd en kunnen zeggen wat ik wilde zeggen en hij had er zelfs begrip voor, die drang is nu verdwenen en kan ik het achter mij laten. Het verwerkingsproces in mijn lichaam en brein manifesteert zich in verkoudheidsverschijnselen, koud/warm, zweverig hoofd, hoofdpijn, beetje misselijk, ik laat het er allemaal zijn. Wat een opluchting, heerlijk die vrijheid!
Dankjewel Arlette
– Jeroen. 49 jaar
Door de behandelingen voel ik me zoveel beter dan eerst. Ik ben nu een stuk vrolijker. Dank dat je me zo goed daarbij hebt geholpen.
– C. 14 jaar
Hi Arlette, ik wil je nog even laten weten dat ik je behandeling echt fijn vond! Tijdens de behandeling voelde ik van alles .. kreeg het vlak daarna heel koud en had verwacht dat ik moe zou worden, maar was ‘s avonds verrassend fit en de volgende dag ook. Dag 2 best moe, maar daarna weer goed. Heb het idee dat het weer het e.e.a. in beweging heeft gezet.
Ik kom graag een keertje bij je terug!
– Groetjes, Sylvia
Ik voelde me altijd veilig om in de pijnlijke delen van mijn verleden te graven. Arlette gaf professionele en warme begeleiding en daar ben ik haar enorm dankbaar voor!
– Kristi Camphuysen (22)
Ik merk wel degelijk verschil met onze dochter en ook met ons. Door het op een goede manier bespreekbaar te maken is er rust en duidelijkheid ontstaan. Onze dochter is minder boos en als ze boos is het minder fel en hard. Meer met andere emotie. De boosheid is er nog wel en dat kan en mag maar het is toch even wat anders. Lastig onder woorden te brengen. Dank je wel voor je tijd en energie. Fijn om dit samen met jou opgepakt te hebben.
– Monique M.
Arlette beschikt over de gave om je te laten durven spreken vanaf de eerste minuut van kennismaking. Alsof je je verhaal vertelt aan je beste maatje maar met de toevoeging van zeer professionele feedback en analyses waardoor je altijd nieuwe en frisse inzichten krijgt. Arlette, bedankt voor alles.
– A.W.
Afgelopen vrijdag tijdens de behandeling voelde ik me zo goed gezien en gehoord. Nogmaals dank daarvoor. Je stelde ook zulke goede vragen en je zei ook goede dingen.
– L. de V.