Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten

Wil jij ook rust en weer genieten!

Wil je er echt voor gaan dan ga ik voor jou! 

Emotioneel hersteltraject tijdens de overgang!
Van Heel even naar H.E.E. ga Leven!

* barst je zomaar in huilen uit
* ben je prikkelbaar
* last van stemmingswisselingen
* ben je soms depri
* staat je hoofd nooit stil
* is je familie te bepalend
* begrijpt je partner je niet

Symptomen
kunnen 6-10 jaar vóór de menopauze beginnen.
Begin 40
Gemiddeld begint de perimenopauze eerder dan je denkt.
85% van de vrouwen
ervaren significante menopauzeklachten.

Mijn traject Leef! is de kroon op bijna twee decennia werk en jouw ultieme kans om écht te gaan leven en te gaan floreren na je 40e.

Met mijn kenmerkende kalmte,  humor en anders denkendheid luiste ik graag naar jouw persoonlijke verhalen, geef ik jou waardevolle en essentiële informatie en tips om je levenskwaliteit te maximaliseren tijdens de pre-, peri- en postmenopauze.

€ ,-

Middels mijn halfjaar-traject

bied ik een inspirerende en versterkende leerervaring met de mogelijkheid om in je eigen tempo en eigen weg door mijn traject heen te gaan. Zo bouw je stap voor stap je kennis en zelfvertrouwen op.

Ben jij die vrouw die
worstelt met overweldigende emoties voor en tijdens de overgang?

Selfcare is a must not a luxury

Onderneem nu echt stappen en werk aan jezelf.

EMDR werkt echt

We gaan snel aan de slag

Binnen een half jaar je energiek en powerful voelen

Je hebt geen jarenlange therapie nodig

Je kan veel meer dan je denkt

Je evenwichtig voelen

Echte controle op je leven

Laat je niet meer beinvloeden door familie en vrienden

We gaan samen op pad. Je gaat een half jaar jezelf ontwikkelen en loslaten wat je niet meer nodig hebt. Oude patronen, gevoelens die je storen, draag je al te lang met je mee.

Je wilt toch ook graag lekker leven en bewegen met een blij gevoel.
Onbezorgd en (on)bezonnen!

Leven zoals je altijd had gedacht dat het zou zijn!

DSC 9947 2 Edit

Eerst voor jezelf kiezen

Het is tijd om echt voor jezelf te gaan. Je hebt het lang genoeg uitgesteld en voor anderen gezorgd. Wat heeft het je opgeleverd?

Wij vrouwen mogen echt een stukje egoistischer zijn. Als we dat gaan doen, komen we op nieuwe paden en gaan we ons energieker en krachtiger voelen. Niet omdat we moeten, maar omdat we willen!

Wil jij ook weer die vrolijke, levendige en gezellige vrouw zijn. Dat het leven moeitelozer aanvoelt en dat je in die lekkere flow zit?

Wil jij ook echt persoonlijke begeleiding en ondersteuning om je balans weer terug te vinden. Samen werken we aan je fysieke en mentale gezondheid.
We gaan op zoek naar wat er voor jou werkt om weer met energie, balans en zelfvertrouwen door deze overgang/ fase heen te komen. 
Ervaring leert dat er niet 1 oplossing is voor iedereen, we gaan echt opzoek wat voor jou het beste werkt. Lees hier verder wat het traject inhoudt.

Ja, ik wil meer weten!

IMG 9481
Ik ben Arlette Berkouwer

Mijn naam is Arlette Berkouwer, meer dan 17 jaar therapeut en ik werk als natuurgeneeskundig- en EMDR-therapeut. Als therapeut help ik je graag op weg naar een fijn leven met minder klachten en een vrijer gevoel.

Ik werk sterk vanuit de positieve psychologie. Dat is echt de kern van mijn aanpak. Verder gebruik ik de uitgangspunten van oplossingsgerichte gespreksvoering, natuur en innerlijk kindwerk.

Ga voor leven en voel je vrij!

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wat anderen zeggen...

Ik kwam bij Arlette omdat ik angstgevoelens ervoer die mij nogal in de weg zaten. Na een paar EMDR-behandelingen begon het angstige gevoel heel langzaam naar de achtergrond te verdwijnen. Toen Arlette mij in het eindgesprek vroeg hoe het met de angstgevoelens was moest ik diep nadenken. Ik kon bijna niet meer terughalen hoe ik mij toen voelde. Magisch en bijna niet te begrijpen. Ik ben dankbaar voor haar hulp en kan zonder angst verder met mijn prachtige leven! - Liesbeth, 55 jaar

Arlette heeft ons zo fijn geholpen met ons dochtertje. Dankzij haar zit zij veel beter in haar vel, slaapt ze weer en heeft ze woorden gekregen voor haar emoties. Arlette neemt alle tijd om naar je te luisteren. Ze biedt een veilige en open setting, waarin ze helemaal voor jou gaat. Het heeft ons enorm geholpen! Dankjewel Arlette. – Corline & dochtertje 3,5 jaar

Holy moly! Wat een wervelwind! Het is nu echt naar de achtergrond verdreven, doet mij weinig tot niks meer. Als kers op de taart heb ik ‘hem’ uitgenodigd en kunnen zeggen wat ik wilde zeggen en hij had er zelfs begrip voor, die drang is nu verdwenen en kan ik het achter mij laten. Het verwerkingsproces in mijn lichaam en brein manifesteert zich in verkoudheidsverschijnselen, koud/warm, zweverig hoofd, hoofdpijn, beetje misselijk, ik laat het er allemaal zijn. Wat een opluchting, heerlijk die vrijheid!
Dankjewel Arlette 
– Jeroen. 49 jaar

Door de behandelingen voel ik me zoveel beter dan eerst. Ik ben nu een stuk vrolijker. Dank dat je me zo goed daarbij hebt geholpen. 
– C. 14 jaar

Hi Arlette, ik wil je nog even laten weten dat ik je behandeling echt fijn vond! Tijdens de behandeling voelde ik van alles .. kreeg het vlak daarna heel koud en had verwacht dat ik moe zou worden, maar was ‘s avonds verrassend fit en de volgende dag ook. Dag 2 best moe, maar daarna weer goed. Heb het idee dat het weer het e.e.a. in beweging heeft gezet.
Ik kom graag een keertje bij je terug! 
– Groetjes, Sylvia

Ik voelde me altijd veilig om in de pijnlijke delen van mijn verleden te graven. Arlette gaf professionele en warme begeleiding en daar ben ik haar enorm dankbaar voor!
– Kristi Camphuysen (22)

Ik merk wel degelijk verschil met onze dochter en ook met ons. Door het op een goede manier bespreekbaar te maken is er rust en duidelijkheid ontstaan. Onze dochter is minder boos en als ze boos is het minder fel en hard. Meer met andere emotie. De boosheid is er nog wel en dat kan en mag maar het is toch even wat anders. Lastig onder woorden te brengen. Dank je wel voor je tijd en energie. Fijn om dit samen met jou opgepakt te hebben.
– Monique M.

Arlette beschikt over de gave om je te laten durven spreken vanaf de eerste minuut van kennismaking. Alsof je je verhaal vertelt aan je beste maatje maar met de toevoeging van zeer professionele feedback en analyses waardoor je altijd nieuwe en frisse inzichten krijgt. Arlette, bedankt voor alles.
– A.W.

Afgelopen vrijdag tijdens de behandeling voelde ik me zo goed gezien en gehoord. Nogmaals dank daarvoor. Je stelde ook zulke goede vragen en je zei ook goede dingen.
– L. de V.

© Arlette Berkouwer 2024

Ontwerp en realisatie: Janine Ontwerpt

Algemene voorwaarden

Privacy verklaring

Delen